Essentials IANTD

Vous apprendrez

A configurer votre équipement de manière simple et efficace
A développer plusieurs techniques de palmage, de contrôle de flottabilité et de compétences intuitive sous l’eau
A développer un entraînement mental afin d’optimiser vos performances en plongées récréatives ou techniques et développer une manière plus responsable de pratiquer la plongée.
A faire preuve d’une discipline accrue tant dans les performances, qu’au niveau de l’autonomie et la sécurité.

Pré-requis

Vous devez:

  • Être certifié IANTD Open Water Diver ou équivalent
  • Avoir un minimum de 10 plongées enregistrées
  • Avoir 12 ans révolus
  • Avoir un certificat médical signé par un médecin

Déroulement du cours:

  • Deux à trois soirées de théorie selon l’élèves.
  • Land drill, Drills-and-Skills Dives.
  • Quatres plongées minimum.